17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。　　学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。

《站稳了》由杰茜卡·班汀吉尔导演指导拍摄，集结了杰夫·布里吉斯,梅西·帕瑞格兰,瓦妮萨·洛金斯等演员参演，并于2006在美国地区上映。本视频点播资源分别由 4 家资源方提供，作为一部“喜剧片”类型的影视作品，目前在本站获得了0°C的关注热度，于2个月前更新，可作为您的观影参考。喜欢本站请多多分享，流萤剧场~追剧看电影的好地方！